Projekt Pozitivně k dětem
Cílem projektu "Pozitivně k dětem" je představit pedagogům, školním psychologům, poradcům, žákům, studentům a jejich rodičům myšlenky pozitivní psychologie a pomoci začlenit témata životní spokojenosti do každodenních aktivit.
Pozitivní psychologie je psychologický směr, který se v posledních letech dynamicky rozvíjí. místo řešení problémů staví do popředí to, co v nás funguje. Zaměřuje na to, co člověka posiluje a dělá spokojenějším – na rozvoj schopnosti prožívat radost, lásku, naději, vnitřní motivaci a využívat naše silné stránky. Ukazuje, jak tyto kvality vědomě rozvíjet, abychom byli odolnější, vyrovnanější a žili naplněnější život.
Řada zahraničních studií ukázala, že vyšší míra duševní pohody a optimistického naladění úzce souvisí s úspěšností dětí ve škole i v životě. Zatímco standardní školní kurikulum se zaměřuje především na rozvoj znalostí, dle zakladatele pozitivní psychologie Martina Seligmana, by se měly školy stejně tak zabývat rozvojem tzv. "životních dovedností", které je vybaví emoční odolností, schopností budovat kvalitní mezilidské vztahy a pracovat s vlastními emocemi. Cílem aplikované pozitivní psychologie je propojit klasickou výuku s rozvojem dovedností, které připraví děti na život v celé jeho komplexnosti.
S touto myšlenkou velmi rezonuji a ve své každodenní terapeutické praxi se přesvědčuji o její platnosti.
VIA SILNÉ STRÁNKY
Metoda "VIA Silné stránky" jemně vede k hlubšímu porozumění tomu, co v nás přirozeně funguje a co nás posiluje. Podporuje laskavější, vyváženější a stabilnější vnímání sebe sama
Díky propracovanému konceptu se děti učí porozumět abstraktním pojmům a vlastnostem (empatie, pochopení pro odlišnosti, vzájemná podpora a další), které jsou důležité pro mezilidské vztahy a optimální fungování. Metoda poskytuje nehodnotící a pozitivní pohled na člověka, díky čemuž představuje nástroj, který citlivě pracuje se sebevědomím dětí a dospívajících a nenásilně je učí je zaměřovat se na pozitivní aspekty života.
Nabídka školení
Váš text začíná právě zde. Klikněte a můžete začít psát. Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium totam rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem.
Nabídka produktů
Váš text začíná právě zde. Klikněte a můžete začít psát. Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium totam rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem.
Reference
Váš text začíná právě zde. Klikněte a můžete začít psát. Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium totam rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem.
Inspirace
MOJE SILNÉ STRÁNKY
Díky této jednoduché grafice se seznámíte s paletou 24 silných stránek z metodiky VIA. Pracovní list můžete využít mnoha způsoby.
Pro první mapování silných stránek: děti si zaznačí pořadí svých silných stránek od nejvíce po nejméně zastoupené nebo vyberou 5 klíčových silných stránek.
Pro vzájemné ocenění a zpětnou vazbu: děti nebo rodiče zaznamenají silné stránky, které vidí u svého dítěte, kamaráda, sourozence nebo rodiče

TŘI DOBRÉ VĚCI
Tradiční metoda pozitivní psychologie "Tři dobré věci" pomáhá zvýšit pocit vděčnosti a spokojenosti s vlastním životem.
Díky zapisování věcí, které nám udělaly radost a potěšily nás, posilujeme vnímavost vůči pozitivním věcem.
Zapisujte si radostné chvíle společně s dětmi nebo tímto jednoduchým cvičením zahajte hodinu.

SILNÉ STRÁNKY NAŠÍ RODINY
Které silné stránky vás spojují? Které stránky jsou ve vaší rodině nejvíce či nejméně zastoupené?
Silné stránky můžete popisovat vlastními slovy, nebo využijte škálu 24 silných stránek z metodiky VIA.
Příjemným pomocníkem při vzájemném oceňování silných stránek vám budou i VIA samolepky.
